Te comparto mis aportes realizados como columnista para el periódico regional cali 24 horas.
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¿Te hieren los que más quieres? Cómo afrontarlo?
¿Te ha pasado que cuando quieres compartirle un logro a alguien que quieres mucho, el otro, en lugar de alegrarse contigo te responde con indiferencia o con crítica? O ¿ que estás en un momento en que necesitas apoyo emocional, y esta persona te ...
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Te están aplicando la táctica de la comunicación congelada?
La comunicación congelada es una forma de abuso emocional que se da cuando alguien empieza a evitarte, te deja de hablar, te ignora, le hablas no te contesta, la miras te voltea la cara, se aleja, evita pasar por lugares donde estas tu, cierra la pu...
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Cómo las palabras pueden construir o destruir tu relación de pareja.
En cada pelea que tienes, hay algo del otro que no vuelve nunca más, cuando uno se enoja se aleja, y después del enojo, nadie vuelve por completo, hay algo que no vuelve más. Las relaciones de pareja son muy ambivalentes, por un lado tu pareja te ...
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¿Conoces a alguien que quiere tener la razón en todo?
Relacionarse con este tipo particular de personas, se puede volver muy difícil y retador porque creen tener la razón en todo, tienen poca confianza en el criterio de los demás, y están obsesionados con tener el control de todas las situaciones, y...
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Cómo controlar tus pensamientos negativos para que no tomen el control de tu vida!
El pesimismo resultado de estar pensando en los peores escenarios de forma persistente, afecta tu motivación , la concentración , porque si siempre esperas resultados negativos puede que no te esfuerces lo suficiente para lograr tus objetivos, por ...
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Es bueno hablar con tu ex después de haber terminado ?
Buscar explicaciones cuando se acaba una relación está bien, o cuando necesitas claridad, sobre todo cuando tuvieron una finalización abrupta puede ser útil tener esta conversación de ver qué fue lo que pasó, pero la otra persona debe querer t...
