Cuando estamos frente a un problema suele ocurrir que utilizamos las mismas soluciones que hemos usado en el pasado, si esa estrategia funciona, el...
Es un método psicológico que a través de herramientas avanzadas como la hipnosis, la comunicación sublimi...
La terapia cognitiva se basa en el supuesto de que toda conducta que asumimos en una situación determinada está determinada en gran manera por ...
La realidad virtual (RV), empleada dentro de la terapia psicológica, consiste en la presentación de un conjunto de escenas u objetos de aparienci...
Modelo de comunicación que ofrece un conjunto de técnicas altamente efectivas, sencillas y de gran poder, que involucran los sentidos (vista,...
Soy psicóloga egresada de la Universidad Javeriana en Colombia. Tengo experiencia en procesos de duelo afectivo, depresión, ansiedad, dependencia emocional, fobias y miedos irracionales. Tengo un enfoque cognitivo conductual y en los procesos terapéuticos utilizo diferentes herramientas de psicología avanzada como P.N.L (Programación Neurolinguistica), hipnosis, terapia de realidad virtual, y terapia breve estratégica que dan muy buenos resultados.
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Muchas veces hemos tomado decisiones, de las que después nos arrepentimos, y entramos en el juego de la culpa, de incriminarnos, de decirnos: “es q...
A veces somos tan peligrosamente repetitivos, que podemos pasar por alto, que estamos haciendo cosas...
Es normal querer mostrar nuestra mejor cara cuando estamos conociendo a alguien, o recién saliendo,...
Pues depende de qué quieres, porque si tu sueño es el matrimonio, la ciencia ya nos dice que el irte a vivir antes, aleja esa posibilidad. De acuerd...
Muchas veces no cuesta poner fin a relaciones tóxicas, porque nos cuesta decir no, o porque culturalmente nos han enseñado que decir no es de mala e...
Enero suele ser un mes cargado de culpas y arrepentimientos al menos en lo que a comida se refiere, ...
Es la combinación de ciertos rasgos que conforman una personalidad muy conflictiva para tener relaciones de pareja estables y duraderas, porque suele...
Diciembre es un mes de muchas celebraciones, reuniones sociales y por ende, variedad y cantidad de comida, así que para poder disfrutar sin perder tu...
Aprender a reconocer señales a tiempo, te será muy beneficioso, porque entre más tiempo inviertas en una relación, irte después si no te conviene...
Me encuentro muchas veces en los procesos de adelgazamiento, personas que la pasan realmente mal porque no toleran la presión social, se les dificult...
A veces te pasan diferentes situaciones difíciles en la vida, y sientes que pasas una mala “racha”, porque no te termina de pasar una cosa, cuand...
Nos planteamos objetivos, pero no los logramos, nos frustramos, pero no sabemos por qué a pesar de todo el esfuerzo, no nos sale, y es que el paso m...
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