Te comparto contenido de valor para tu bienestar y estilo de vida.
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Cómo controlar tus pensamientos negativos para que no tomen el control de tu vida!
El pesimismo resultado de estar pensando en los peores escenarios de forma persistente, afecta tu motivación , la concentración , porque si siempre esperas resultados negativos puede que no te esfuerces lo suficiente para lograr tus objetivos, por ...
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Es bueno hablar con tu ex después de haber terminado ?
Buscar explicaciones cuando se acaba una relación está bien, o cuando necesitas claridad, sobre todo cuando tuvieron una finalización abrupta puede ser útil tener esta conversación de ver qué fue lo que pasó, pero la otra persona debe querer t...
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¿Sientes que tu mente no para? ¿Qué puedes hacer ?
Te sientes atrapado en un mar de pensamientos de todo tipo?, las preocupaciones, las cosas por hacer, te abruman al punto de estar cansado, que no es que sean en realidad negativos, hasta que empiezan a desarrollar autonomía, que es cuando se apoder...
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Las 5 cosas para hacer buen casting al elegir pareja.
Elegir una buena pareja es muy importante, porque si lo piensas, es una persona que te va a acompañar buena parte de tu tiempo, va a estar muy involucrada en tu vida, por lo tanto si eliges a alguien que no tiene unas bases de equilibrio emocional, ...
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La terapia Reiki y sus increíbles efectos sobre la salud física y emocional
Reiki es una terapia alternativa a través de la imposición de manos, que tiene potentes efectos para sanar a nivel físico, emocional y mental. Cuenta además con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud al avalarla como un tratamiento c...
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¿Tu relación se “sostiene” porque eres el tapete de la relación?
Ser tapete en una relación es una dinámica donde una persona se vuelve excesivamente complaciente, adaptable hasta el punto de perder su identidad y autonomía. No se respeta a sí misma dentro de una relación, va cediendo sus deseos, y necesidade...