Te comparto contenido de valor para tu bienestar y estilo de vida.
Blog
¿Cómo saber si estás con la pareja correcta, pero… en la relación incorrecta?
El amor es universal, pero saber cómo amar no lo es, saber cómo el otro se siente querido, valorado es fundamental, porque saber querer es una habilidad social que es necesario aprender y desarrollar.El amor es universal, pero saber cómo amar no l...
Blog
Cómo ser buen negociante contigo mismo para bajar de peso! Porque uno no obtiene lo que merece.. sino lo que negocia.
A veces somos buenos negociando hacia afuera, con los demás, pero cuando se trata de nosotros mismos, nos damos auténticos tiros en el pié, porque no jugamos a nuestro favor sino en contra. Y en el proceso de bajar de peso, sí que es importante, ...
Blog
Cuándo en realidad sabemos que hemos tomado la decisión de bajar de peso?
La decisión real y tú compromiso con el objetivo de bajar de peso, viene cuando el dolor de quedarte igual es más grande que el que te pueda producir los cambios que necesitas hacer, y es real ‼️ a veces tenemos que estar hasta la coronilla! c...
Blog
Se nos rompió el amor de tanto usarlo..éstas son las razones para irte de una relación sin dudarlo
Es importante aprender a distinguir qué puentes hay que cruzar, pero también es importante saber cuándo hay que quemarlos, porque no te llevan a ningún lado, y más cuando de relaciones amorosas se trata, donde el enamoramiento hace que se nuble ...
Blog
El autoengaño una trampa mental que no te deja bajar de peso! ¿Sabes cuáles son los más típicos?
El AUTOENGAÑO es un desafío fuerte cuando quieres bajar de peso, porque si no te das cuenta el momento justo en el que estás entrando en él, no habrá resultados, no bajaras de peso y entrarás en un círculo vicioso del que no sales, a men...
Blog
¿La VENGANZA en realidad se sirve mejor en un plato frío?
Lamentablemente como decía Robert Greene “los hombres son más propensos a devolver un agravio que un favor, porque la gratitud es una carga y la venganza es un placer. ¿Por qué la venganza es un placer? Porque activa los centros del cerebro de ...
