Te comparto contenido de valor para tu bienestar y estilo de vida.
Blog
Contenido: 1.Principales razones para comer sin control. 1.1 . El deseo de la recompensa inmediata. 3.Creer en los cambios superficiales y temporales. 4. El temor a perder la aceptación social. 5. Persistencia y cambio profundo. ¿Pierdes el control...
Contenido: 1. La comodidad de lo conocido. 2. El deseo de la recompensa inmediata. 3.Creer en los cambios superficiales y temporales. 4. El temor a perder la aceptación social. 5. Persistencia y cambio profundo. ¿Por qué me saboteo cuando quiero b...
Es una tendencia que tiene algunas personas, a sentir que lo que hacen no es suficiente. Además se sienten siempre expuestas y vulnerables ante la posibilidad de ser descubiertos como personas no tan capaces como los perciben. Tienen pensamientos de...
¿Cómo dejar de comer por ansiedad?Desactivando el comer impulsivamente Comemos con ansiedad porque no sabemos regular nuestras emociones, porque aprendimos incluso a muy temprana edad que cuando nos sentíamos tristes, aburridos o enojados nuest...
¿Tu pareja es un reto? Sientes que tu mayor reto no es tu trabajo, tu jefe, tu familia, ni tu mismo,,¿sino tu pareja?. Hay personas, para lo que todo se vuelve un debate, un cansancio, un juicio, un motivo de pelea, y claro tener una relación as...
Contenido: 1. Banda Gástrica Virtual para adelgazar un bypass mental con resultados duraderos. 2. ¿En qué consiste el tratamiento de Hipnosis para adelgazar? 3. ¿En cuánto tiempo veo resultados de la Banda Gástrica Virtual? 4. ¿Qué tan efecti...
Contenido Muchas personas tienen la creencia de que hay que casarse cuando estamos enamorados, y cada vez más la evidencia demuestra lo contrario. No casarte enamorado conviene más, porque el amor es buena chispa que enciende, pero malísimo p...
El que tu pareja no quiera comprometerse en la relación, hace que desperdicies tiempo, energía y atención, tres recursos preciosos, en especial el tiempo, que lamentablemente no se recupera, en relaciones que no valen la pena. Es muchas veces m...
Complicarse la vida, nace de tener una visión de blanco/negro, y eso te limita mucho, porque no ves más posibilidades. Y es que te acostumbras a decir que si algo no es bonito entonces es feo, si no es mi amigo es mi enemigo, o si no me gusta es qu...
No bajar de peso a pesar de hacer de todo , suele ser muy frustrante, probar una cosa y otra, invertir tiempo, y dinero en infinidad de tratamientos que a la final, te dejan en el mismo punto de partida tarde que temprano, porque te das cuenta que vu...
Quedar enganchado a una persona hace referencia a la situación de una vez haber terminado una relación duradera o pasajera, no puedes sacártela de la cabeza, a tal punto que pese a que ya no están juntos, cuando la persona te busca para pasar un ...
Gaslighting o maltrato emocional es un fenómeno en las relaciones de cualquier tipo donde se da una manipulación mental, o lavado de cerebro, es abuso psicológico contra una persona que está orientado a que la persona dude de su propio juicio, ...